Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifi | Tam Ölçülü Geleneksel Ev Usulü
🛒 Malzemeler
- ⭐ Ana Malzemeler
- 1 kilogram taze fasulye
- 2 adet orta boy kuru soğan
- 3 adet orta boy olgun domates
- 2 diş sarımsak
- 5 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 tatlı kaşığı domates salçası
- 1 tatlı kaşığı toz şeker
- 1 çay bardağı sıcak su
- 1 çay kaşığı tuz
- ⭐ Servis İçin
- 1-2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
- İsteğe bağlı birkaç dal taze dereotu veya maydanoz
Reklam Alanı (Yazı İçi - Üst)
👩🍳 Meral Şef Püf Noktası ve Pratik Bilgi Açıklamaları
Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifi Videosu
Bol domates, kuru soğan ve zeytinyağıyla hazırlanan geleneksel zeytinyağlı taze fasulye tarifi. Tam ölçülü, pratik ve nefis ev usulü yapımıyla sofralarınıza Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetini taşıyın.
👨🍳 Meal Şef’ten
Türk mutfağında bazı yemekler vardır; sade malzemelerle hazırlanır ama sofraya geldiğinde herkesin yüzünde tanıdık bir tebessüm oluşturur. Zeytinyağlı taze fasulye benim için tam olarak böyle bir lezzet.
Taze fasulyenin hafif diri dokusu, domatesin doğal aroması, soğanın tatlılığı ve zeytinyağının yumuşak lezzeti bir araya geldiğinde ortaya son derece sade ama unutulmaz bir yemek çıkıyor. Üstelik bu tarifin en güzel taraflarından biri, dinlendikçe aromasının daha da güzelleşmesi.
Yaz sofralarında serinletici bir zeytinyağlı olarak, kış aylarında ise sıcak bir sebze yemeği şeklinde rahatlıkla tüketebilirsiniz. Yanına bir dilim taze ekmek ve yoğurt eklediğinizde benim için tamamlanmış bir ev sofrası demektir.
Tarif Bilgileri
👨🍳 Hazırlanışı
1️⃣ Taze fasulyeleri ayıklayın. Taze fasulyelerin uçlarını temizleyin ve kılçıkları varsa ayıklayın. Fasulyeleri çok küçük olmayacak şekilde verev biçimde doğrayın. Bol suda yıkayıp süzülmeye bırakın.
2️⃣ Soğanları hazırlayın. Kuru soğanları yarım ay şeklinde ince ince doğrayın. Sarımsakları da ince kıyın.
3️⃣ Domatesleri hazırlayın. Domateslerin kabuklarını soyun ve küçük küpler halinde doğrayın. Suyunu tamamen ayırmadan kullanmanız yemeğin daha aromalı olmasına yardımcı olur.
4️⃣ Soğanları yumuşatın. Geniş ve yayvan bir tencereye zeytinyağını alın. Soğanları orta-kısık ateşte, hafifçe yumuşayana kadar kavurun. Ardından sarımsakları ekleyip kısa süre karıştırın.
5️⃣ Salçayı ekleyin. Domates salçasını ilave edin ve yaklaşık bir dakika kadar kokusu çıkana kadar kavurun.
6️⃣ Fasulyeleri tencereye alın. Ayıkladığınız taze fasulyeleri tencereye ekleyin. Soğanlı karışımla birkaç dakika nazikçe harmanlayın.
7️⃣ Domatesleri ilave edin. Doğranmış domatesleri, şekeri ve tuzu ekleyin. Domateslerin aroması fasulyelere geçene kadar birkaç dakika birlikte karıştırın.
8️⃣ Suyunu ekleyip pişirin. Sıcak suyu tencerenin kenarından ilave edin. Kapağı kapatın ve kısık ateşte fasulyeler yumuşayana kadar yaklaşık 40-45 dakika pişirin.
9️⃣ Dinlendirin. Pişen yemeği ocaktan aldıktan sonra kapağı kapalı şekilde oda sıcaklığına gelene kadar dinlendirin. Bu aşama, malzemelerin lezzetinin daha güzel bütünleşmesine yardımcı olur.
🔟 Servise hazırlayın. Servis tabağına aldığınız zeytinyağlı taze fasulyenin üzerine gezdirme şeklinde biraz sızma zeytinyağı ekleyin. Ilık veya soğuk olarak servis edin.
🍽️ Sunum Önerisi
Zeytinyağlı taze fasulyeyi geniş, beyaz ve sade bir servis tabağına alın. Üzerine birkaç domates parçası ve çok az taze dereotu ekleyerek daha canlı bir görünüm sağlayabilirsiniz.
✔ Yanında küçük bir kasede yoğurt, birkaç dilim taze ekmek ve limonlu mevsim salatası ile son derece güzel bir sofra oluşturabilirsiniz.
❌ Sık Yapılan Hatalar
- Fazla su eklemek.
- Fasulyeleri çok küçük doğramak.
- Yemeği sürekli yüksek ateşte pişirmek.
- Domates miktarını gereğinden fazla azaltmak.
- Piştikten hemen sonra çok sık karıştırarak fasulyelerin dağılmasına neden olmak.
- Yemeği dinlendirmeden servis etmek.
🥡 Saklama Önerisi
Zeytinyağlı taze fasulye tamamen soğuduktan sonra kapaklı bir saklama kabında buzdolabında 2-3 gün muhafaza edilebilir. Servis etmeden önce yaklaşık 15-20 dakika oda sıcaklığında bekletmek, zeytinyağının aromasının daha belirgin hissedilmesine yardımcı olabilir.
Yaklaşık Besin Değerleri (1 Porsiyon)
✔ Besin değerleri kullanılan malzemelerin miktarına göre yaklaşık olarak değişebilir.
Yanına Ne Gider?
- Pirinç pilavı
- Bulgur pilavı
- Cacık
- Ev yapımı yoğurt
- Mevsim salatası
- Taze köy ekmeği
🌿 Mevsim Önerisi
⭐⭐⭐⭐⭐ Yaz
⭐⭐⭐⭐⭐ İlkbahar
⭐⭐⭐⭐☆ Sonbahar
⭐⭐⭐☆☆ Kış
🫒 Zeytinyağı Önerisi
Bu tarifte hem pişirme aşamasında hem de servis öncesinde meyvemsi ve dengeli aromaya sahip sızma zeytinyağı kullanabilirsiniz. Servisten hemen önce üzerine gezdireceğiniz az miktarda kaliteli zeytinyağı, taze fasulyenin doğal aromasını daha belirgin hale getirir.
🌡️ Servis Sıcaklığı
✔ Ilık veya soğuk servis edilmesi önerilir.
Lezzet Profili
❓ Sık Sorulan Sorular
➕ Zeytinyağlı taze fasulye sıcak mı yenir?
✅ Evet, yenebilir. Ancak geleneksel olarak ılık veya soğuk servis edilmesi oldukça yaygındır.
➕ Şeker eklemek şart mı?
✅ Hayır. Ancak az miktarda şeker, domatesin doğal asiditesini dengelemeye yardımcı olabilir.
➕ Dondurulmuş taze fasulye kullanılabilir mi?
✅ Evet, kullanılabilir. Ancak pişirme süresi ve yemeğin bıraktığı su miktarı farklılık gösterebilir.
➕ Domates yerine konserve domates kullanabilir miyim?
✅ Mevsiminde taze domates en iyi sonucu verir. Mevsim dışında kaliteli doğranmış domates konservesi kullanılabilir.
➕ Yemeği bir gün önceden hazırlayabilir miyim?
✅ Evet. Zeytinyağlı taze fasulye dinlendikçe aromasının daha iyi bütünleşmesi nedeniyle ertesi gün de oldukça lezzetli olabilir.
👨🍳 Meral Şef’in Tavsiyesi
Ben bu tarifte fasulyenin kendi lezzetini ön plana çıkarmayı seviyorum. Bu nedenle baharat kullanımını oldukça sade tutuyorum. İyi bir zeytinyağı, olgun domates ve sabırla yapılan kısık ateş pişirmesi, bu yemeğin en önemli üç sırrıdır.
📝 Editörün Notu
Zeytinyağlı Taze Fasulye, Türk mutfağının en sevilen ev yemeklerinden biridir. Mevsiminde alınan taze fasulyelerle hazırlandığında hem hafif hem de son derece aromatik bir sonuç verir. Günlük sofralarda ana yemeğin yanında servis edilebildiği gibi, zeytinyağlı tabağının vazgeçilmezlerinden biri olarak da sunulabilir.
🍽️ Yemek Yapalım Mutfağı
✔ Sevgiyle hazırlanan her tarif, sofralara lezzet ve mutluluk katması dileğiyle sizlerle buluşuyor. Tarifi denerseniz deneyiminizi yorumlarda paylaşmayı unutmayın. Afiyet olsun!
🛡️ Yemek Yapalım Güven Rozeti
✔️ Bu tarif, Yemek Yapalım Premium Tarif Standardı doğrultusunda hazırlanmıştır. Malzeme ölçüleri, hazırlanış aşamaları, süreler ve sunum önerileri ev mutfağında uygulanabilecek şekilde düzenlenmiştir.
📢 Bu Tarifi Sevdiklerinle Paylaş & Bizi Takip Et!
Görselli ve Adım Adım Pratik Tariflere Göz Attınız mı?
Malzemeleri ve tüm aşamaları tek görselde yer alan binlerce lezzeti keşfedin.
Reklam Alanı (Yazı Sonu)
Yazar: Meral Şef
Mutfakta geçirilen o güzel yılların tecrübesini ve 'anne eli' değmiş o eşsiz sıcaklığını hazırladığı tariflerine aktaran Meral Şef, her lokmada büyük bir haz veren lezzetleri sizler için sunuyor. Tam ölçülerde ve garantili farklı tariflerle sofralarınızı doyumsuz ziyafete çevirmeye hazır olun!




Bir yanıt yazın