Leziz Tarifler, Mutlu Sofralar!

Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifi | Tam Ölçülü Geleneksel Ev Usulü

Tarif Tarihi: 11.08.2026 77 Görüntülenme 6 dk okuma
Beyaz porselen tabakta domatesli ve zeytinyağlı sosuyla servis edilen geleneksel taze fasulye yemeği.

Hazırlama

20 dk

Pişirme

45 dk

Porsiyon

4-6 Kişi

Toplam Süre

65 dk

Kategori

Zeytinyağlılar & Sebze Yemekleri

Tarif Türü

Ana Yemek

Zorluk

Orta

🛒 Malzemeler

  • ⭐ Ana Malzemeler
  • 1 kilogram taze fasulye
  • 2 adet orta boy kuru soğan
  • 3 adet orta boy olgun domates
  • 2 diş sarımsak
  • 5 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı domates salçası
  • 1 tatlı kaşığı toz şeker
  • 1 çay bardağı sıcak su
  • 1 çay kaşığı tuz
  • ⭐ Servis İçin
  • 1-2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
  • İsteğe bağlı birkaç dal taze dereotu veya maydanoz

Reklam Alanı (Yazı İçi - Üst)

Buraya reklam kodun gelecek

👩‍🍳 Meral Şef Püf Noktası ve Pratik Bilgi Açıklamaları

Pratik Bilgi
Fasulyeleri çok ince doğramayın; pişerken fazla yumuşayabilir.
Olgun ve sulu domates kullanmak yemeğin aromasını güçlendirir.
Şeker, tatlı bir yemek yapmak için değil, domatesin asiditesini dengelemek için kullanılır.
Su miktarını bir anda fazla eklemeyin; taze fasulye ve domates pişerken su bırakacaktır.
Kısık ateşte pişirmek, zeytinyağlı yemeğin daha dengeli bir lezzet kazanmasına yardımcı olur.
Püf Noktası
Tencerenin kapağını sık sık açmayın. İçeride oluşan buhar fasulyelerin daha dengeli pişmesine yardımcı olur.
Zeytinyağlı taze fasulye, piştikten sonra dinlendirildiğinde çok daha güzel bir aromaya ulaşır.
Sonradan eklenen kaliteli sızma zeytinyağı, yemeğin kokusunu ve lezzetini belirgin şekilde güçlendirebilir.
Fasulyeleri ezmeden karıştırmak için tahta kaşık kullanın.

Zeytinyağlı Taze Fasulye Tarifi Videosu

Bol domates, kuru soğan ve zeytinyağıyla hazırlanan geleneksel zeytinyağlı taze fasulye tarifi. Tam ölçülü, pratik ve nefis ev usulü yapımıyla sofralarınıza Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetini taşıyın.

👨‍🍳 Meal Şef’ten

Türk mutfağında bazı yemekler vardır; sade malzemelerle hazırlanır ama sofraya geldiğinde herkesin yüzünde tanıdık bir tebessüm oluşturur. Zeytinyağlı taze fasulye benim için tam olarak böyle bir lezzet.

Taze fasulyenin hafif diri dokusu, domatesin doğal aroması, soğanın tatlılığı ve zeytinyağının yumuşak lezzeti bir araya geldiğinde ortaya son derece sade ama unutulmaz bir yemek çıkıyor. Üstelik bu tarifin en güzel taraflarından biri, dinlendikçe aromasının daha da güzelleşmesi.

Yaz sofralarında serinletici bir zeytinyağlı olarak, kış aylarında ise sıcak bir sebze yemeği şeklinde rahatlıkla tüketebilirsiniz. Yanına bir dilim taze ekmek ve yoğurt eklediğinizde benim için tamamlanmış bir ev sofrası demektir.

📋

Tarif Bilgileri

Kategori:
Ana Yemekler
Tarif Türü:
Ana Yemek
Hazırlık Süresi:
20 dakika
Pişirme Süresi:
45 dakika
Toplam Süre:
1 saat 5 dakika
Porsiyon:
4-6 Kişilik
Zorluk:
Kolay

👨‍🍳 Hazırlanışı

1️⃣ Taze fasulyeleri ayıklayın. Taze fasulyelerin uçlarını temizleyin ve kılçıkları varsa ayıklayın. Fasulyeleri çok küçük olmayacak şekilde verev biçimde doğrayın. Bol suda yıkayıp süzülmeye bırakın.

2️⃣ Soğanları hazırlayın. Kuru soğanları yarım ay şeklinde ince ince doğrayın. Sarımsakları da ince kıyın.

3️⃣ Domatesleri hazırlayın. Domateslerin kabuklarını soyun ve küçük küpler halinde doğrayın. Suyunu tamamen ayırmadan kullanmanız yemeğin daha aromalı olmasına yardımcı olur.

4️⃣ Soğanları yumuşatın. Geniş ve yayvan bir tencereye zeytinyağını alın. Soğanları orta-kısık ateşte, hafifçe yumuşayana kadar kavurun. Ardından sarımsakları ekleyip kısa süre karıştırın.

5️⃣ Salçayı ekleyin. Domates salçasını ilave edin ve yaklaşık bir dakika kadar kokusu çıkana kadar kavurun.

6️⃣ Fasulyeleri tencereye alın. Ayıkladığınız taze fasulyeleri tencereye ekleyin. Soğanlı karışımla birkaç dakika nazikçe harmanlayın.

7️⃣ Domatesleri ilave edin. Doğranmış domatesleri, şekeri ve tuzu ekleyin. Domateslerin aroması fasulyelere geçene kadar birkaç dakika birlikte karıştırın.

8️⃣ Suyunu ekleyip pişirin. Sıcak suyu tencerenin kenarından ilave edin. Kapağı kapatın ve kısık ateşte fasulyeler yumuşayana kadar yaklaşık 40-45 dakika pişirin.

9️⃣ Dinlendirin. Pişen yemeği ocaktan aldıktan sonra kapağı kapalı şekilde oda sıcaklığına gelene kadar dinlendirin. Bu aşama, malzemelerin lezzetinin daha güzel bütünleşmesine yardımcı olur.

🔟 Servise hazırlayın. Servis tabağına aldığınız zeytinyağlı taze fasulyenin üzerine gezdirme şeklinde biraz sızma zeytinyağı ekleyin. Ilık veya soğuk olarak servis edin.

🍽️ Sunum Önerisi

Zeytinyağlı taze fasulyeyi geniş, beyaz ve sade bir servis tabağına alın. Üzerine birkaç domates parçası ve çok az taze dereotu ekleyerek daha canlı bir görünüm sağlayabilirsiniz.

✔ Yanında küçük bir kasede yoğurt, birkaç dilim taze ekmek ve limonlu mevsim salatası ile son derece güzel bir sofra oluşturabilirsiniz.

❌ Sık Yapılan Hatalar

  1. Fazla su eklemek.
  2. Fasulyeleri çok küçük doğramak.
  3. Yemeği sürekli yüksek ateşte pişirmek.
  4. Domates miktarını gereğinden fazla azaltmak.
  5. Piştikten hemen sonra çok sık karıştırarak fasulyelerin dağılmasına neden olmak.
  6. Yemeği dinlendirmeden servis etmek.

🥡 Saklama Önerisi

Zeytinyağlı taze fasulye tamamen soğuduktan sonra kapaklı bir saklama kabında buzdolabında 2-3 gün muhafaza edilebilir. Servis etmeden önce yaklaşık 15-20 dakika oda sıcaklığında bekletmek, zeytinyağının aromasının daha belirgin hissedilmesine yardımcı olabilir.

🥗

Yaklaşık Besin Değerleri (1 Porsiyon)

Kalori
190 kcal
Protein
4 g
Karbonhidrat
18 g
Yağ
11 g

✔ Besin değerleri kullanılan malzemelerin miktarına göre yaklaşık olarak değişebilir.

🍽️

Yanına Ne Gider?

  • Pirinç pilavı
  • Bulgur pilavı
  • Cacık
  • Ev yapımı yoğurt
  • Mevsim salatası
  • Taze köy ekmeği

🌿 Mevsim Önerisi

⭐⭐⭐⭐⭐ Yaz
⭐⭐⭐⭐⭐ İlkbahar
⭐⭐⭐⭐☆ Sonbahar
⭐⭐⭐☆☆ Kış

🫒 Zeytinyağı Önerisi

Bu tarifte hem pişirme aşamasında hem de servis öncesinde meyvemsi ve dengeli aromaya sahip sızma zeytinyağı kullanabilirsiniz. Servisten hemen önce üzerine gezdireceğiniz az miktarda kaliteli zeytinyağı, taze fasulyenin doğal aromasını daha belirgin hale getirir.

🌡️ Servis Sıcaklığı

✔ Ilık veya soğuk servis edilmesi önerilir.

Lezzet Profili

Yapım Kolaylığı
Hız
Doyuruculuk
Sunum
Lezzet

❓ Sık Sorulan Sorular

➕ Zeytinyağlı taze fasulye sıcak mı yenir?

✅ Evet, yenebilir. Ancak geleneksel olarak ılık veya soğuk servis edilmesi oldukça yaygındır.

➕ Şeker eklemek şart mı?

✅ Hayır. Ancak az miktarda şeker, domatesin doğal asiditesini dengelemeye yardımcı olabilir.

➕ Dondurulmuş taze fasulye kullanılabilir mi?

✅ Evet, kullanılabilir. Ancak pişirme süresi ve yemeğin bıraktığı su miktarı farklılık gösterebilir.

➕ Domates yerine konserve domates kullanabilir miyim?

✅ Mevsiminde taze domates en iyi sonucu verir. Mevsim dışında kaliteli doğranmış domates konservesi kullanılabilir.

➕ Yemeği bir gün önceden hazırlayabilir miyim?

✅ Evet. Zeytinyağlı taze fasulye dinlendikçe aromasının daha iyi bütünleşmesi nedeniyle ertesi gün de oldukça lezzetli olabilir.

👨‍🍳 Meral Şef’in Tavsiyesi

Ben bu tarifte fasulyenin kendi lezzetini ön plana çıkarmayı seviyorum. Bu nedenle baharat kullanımını oldukça sade tutuyorum. İyi bir zeytinyağı, olgun domates ve sabırla yapılan kısık ateş pişirmesi, bu yemeğin en önemli üç sırrıdır.

📝 Editörün Notu

Zeytinyağlı Taze Fasulye, Türk mutfağının en sevilen ev yemeklerinden biridir. Mevsiminde alınan taze fasulyelerle hazırlandığında hem hafif hem de son derece aromatik bir sonuç verir. Günlük sofralarda ana yemeğin yanında servis edilebildiği gibi, zeytinyağlı tabağının vazgeçilmezlerinden biri olarak da sunulabilir.

🍽️ Yemek Yapalım Mutfağı

✔ Sevgiyle hazırlanan her tarif, sofralara lezzet ve mutluluk katması dileğiyle sizlerle buluşuyor. Tarifi denerseniz deneyiminizi yorumlarda paylaşmayı unutmayın. Afiyet olsun!

🛡️ Yemek Yapalım Güven Rozeti

✔️ Bu tarif, Yemek Yapalım Premium Tarif Standardı doğrultusunda hazırlanmıştır. Malzeme ölçüleri, hazırlanış aşamaları, süreler ve sunum önerileri ev mutfağında uygulanabilecek şekilde düzenlenmiştir.

📢 Bu Tarifi Sevdiklerinle Paylaş & Bizi Takip Et!

Özel Koleksiyon

Görselli ve Adım Adım Pratik Tariflere Göz Attınız mı?

Malzemeleri ve tüm aşamaları tek görselde yer alan binlerce lezzeti keşfedin.

Tarife Puan Ver
Ort: 5.0/5

Reklam Alanı (Yazı Sonu)

Buraya reklam kodun gelecek

Yazar:

Mutfakta geçirilen o güzel yılların tecrübesini ve 'anne eli' değmiş o eşsiz sıcaklığını hazırladığı tariflerine aktaran Meral Şef, her lokmada büyük bir haz veren lezzetleri sizler için sunuyor. Tam ölçülerde ve garantili farklı tariflerle sofralarınızı doyumsuz ziyafete çevirmeye hazır olun!

Bunları da Denemelisin!

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ana Sayfa Tarif Ara
Tarif Ekle
Profilim